Встреча со специалистом «Основы здорового питания» 16+
Теги: ф.8
29 сентября в группе Библиотеки Воронежа ВКонтакте состоялась встреча со специалистом в формате видеозаписи. Гостем библиотек стал врач-эндокринолог первой категории С.В. Тычинский. В качестве темы была выбрана борьба с лишним весом. Ведь по статистике ВОЗ 39% населения планеты подвержены этому недугу. И, правильное питание – это краеугольный камень в борьбе с ненавистными килограммами. Зрители узнали о том, какие диеты могут быть полезными. Поговорили о том, как питаться разнообразно и нескучно. Развенчали несколько популярных мифов о здоровой пище: реабилитировали глютен и молочные продукты. Также зрители узнали, как не набирать лишний вес в осенне-зимний период и стоит ли прибегать к голоданию. Материал был подан простым, доступным языком, без сложной терминологии. Подготовила и провела мероприятие Светлана Павловна Щеглова.
Адрес: Воронеж, ул. Сухумская, д. 1
Тел.: (4732)27-48-48
E-mail: biblio8vrn@list.ru
Группа ВКонтакте: https://vk.com/biblioteka8vrn
