15 апреля 2025

«Наука сна»

Теги:  ЦГДБ
10 апреля читальный зал библиотеки им. А.П. Платонова стал местом проведения лекции для студентов ВКЖДТ, посвященной загадочному миру сна и его научному обоснованию. Мероприятие, получившее название «Наука сна», привлекло внимание учащихся, заинтересованных в понимании физиологических процессов, происходящих во время ночного отдыха.

В ходе лекции, библиотекарь детально рассмотрел особенности и структуру сна, представив научный взгляд на его устройство и механизмы. Особое внимание было уделено неоспоримой важности полноценного сна для обеспечения нормальной работы мозга и поддержания здоровья всего организма в течение дня. Студенты узнали о различных фазах сна, их роли в восстановлении сил и обработке информации, а также о последствиях хронического недосыпания.

В завершение лекции был продемонстрирован видеоролик, содержащий интересные факты о сне, которые вызвали оживленную реакцию аудитории. Студенты узнали о влиянии различных факторов на качество сна, а также о способах его улучшения. Лекция «Наука сна» стала полезным и познавательным мероприятием для студентов ВКЖДТ, расширив их знания о важности здорового сна для полноценной жизни.

#платоновка #цгб #библиотекиворонежа #cbsvrn #vrn #цбсврн #библиотека #Воронеж www.libvrn.ru